Carne de pavo, una proteína para todo el año.
Estamos a mitad de año y aún quedan algunos meses para las festividades de navidad y año nuevo, pero no es necesario esperar para disfrutar de una de las proteínas más deliciosas y completas que existen.
Sí, hablamos de la carne de pavo, un alimento rico en nutrientes, de fácil digestión y bajo en calorías, es la carne con mayor cantidad de proteína, ya que una porción de 84 gramos de pavo cuenta con 24 gramos de proteína que aporta el 48% del valor diario recomendado, esto la convierte en la proteína de origen animal con más proteína y muy poca grasa.
La carne de pavo es alta en vitaminas del complejo B, ácido fólico, minerales como el magnesio, potasio, selenio, zinc y fósforo, además contiene los aminoácidos esenciales que son vitales para el buen funcionamiento del organismo.
Te invitamos a revisar nuestra página web donde encontrarás deliciosas recetas con esta noble proteína, el pavo: https://conave.org/recetas-con-pavo/
